E VAMOS AS DICAS PARA QUEM QUER PRATICAR A PATINAÇÃO!
VOCÊ PODE OPTAR POR SER SEU LAZER, ESPORTE OU APENAS POR BUSCAR QUALIDADE DE VIDA E SAÚDE!!
1 - BENEFÍCIOS:
2 - ALONGAMENTO:
3 - COMO FAZER O RODÍZIO DAS RODAS (acessem o link abaixo):
4 - TRABALHO MUSCULAR:
Andar de patins emagrece, seca barriga e endurece o bumbum; saiba como conseguir
6 - POSIÇÃO IDEAL DAS RODAS PARA TREINO SLALOM:
